閉目休息意思

閉目休息這個詞語的意思是指閉上眼睛，暫時停止活動，以便休息和放鬆。這個詞語通常用來形容一種輕度的休息方式，比如在工作或學習之間短暫的休息，或是晚上睡覺前的準備階段。閉目休息可以幫助人們放鬆身心，減少眼睛的疲勞，有助於提高注意力和集中力。在中文裡，這個詞語也可以用來形容一種安靜、平和的狀態，比如說一個人閉目休息，看起來非常安詳。