遺憾跟後悔的意思

遺憾（regret）和後悔（remorse）是兩個相關但略有不同的概念。

遺憾通常指的是對過去發生的事情感到不滿意或失望的情緒。這種情緒可能源於錯過了一個機會、做出了一個錯誤的決定，或者未能達到自己的期望。遺憾往往是對已經發生的事情的一種情感反應，它可能會引起內心的不安或痛苦，但通常不會導致極端的自我責備或自責。

後悔則是一種更為強烈的情感，通常伴隨著深刻的自責和內疚。後悔不僅是對過去行為或決定的否定，而且還包括對自己行為的道德或價值觀的質疑。後悔可能會導致個體經歷長期的心理痛苦，甚至可能影響他們未來的行為和決策。後悔的情緒可能會持續很長時間，甚至可能成為個體生活的一部分。

總之，遺憾和後悔都是對過去行為或決定的不滿情緒，但後悔通常更為強烈和持久，並且可能伴隨著更深的自我責備和內疚感。