身體通暢的意思

"身體通暢"這個辭彙通常用來形容身體感覺良好，沒有不適或阻塞感。它可以指身體的血液循環良好，新陳代謝順暢，肌肉放鬆，關節靈活，以及呼吸順暢等。當一個人感到身體通暢時，通常會感到精力充沛，身體輕鬆，沒有疼痛或不適感。這種感覺可以是因為適當的運動、良好的飲食、充足的睡眠或者其他健康的生活方式所引起的。