跏趺而坐是什麼意思
"跏趺而坐"是佛教中的一種坐姿，也稱為「結跏趺坐」、「雙盤」或「蓮花坐」。這種坐姿要求修行者將左腳放在右腿上，然後將右腳放在左腿上，雙腳交叉，類似於打坐的姿勢。跏趺而坐是佛教修行中的一種重要姿勢，被認為是禪修和冥想時的最佳坐姿。
跏趺而坐的好處包括：
- 穩定身姿：這種坐姿可以幫助修行者保持穩定和平衡，不容易疲勞。
- 集中注意力：跏趺而坐可以讓人更容易進入冥想狀態，集中注意力。
- 培養耐心和毅力：學習跏趺而坐需要一定的練習和耐心，可以幫助修行者培養這些品質。
在佛教藝術中，跏趺而坐通常用來描繪佛陀和菩薩等神祇，這種坐姿也被認為是神聖和莊嚴的象徵。