趨避性的意思

"趨避性"(Approach-avoidance conflict)是一個心理學上的概念,用來描述一個人在面臨同一個目標時同時感受到吸引力和排斥力,這種情況會導致內心的衝突和混亂。這個概念是由心理學家庫爾特·勒溫(Kurt Lewin)在20世紀40年代提出的,用來解釋個體在面對選擇時的心理動態。

例如,一個人可能想要獲得一份高薪的工作,但同時又擔心工作壓力大、工時長,這時他就面臨了趨避性的衝突。他既想要得到那份工作的好處(高薪),又想要避免它的壞處(壓力大、工時長)。這種衝突可能會導致個體在做出決定時猶豫不決,或者在達成目標後感到矛盾和不安。

在日常生活中,人們可能會遇到各種各樣的趨避性衝突,比如想要減肥但又不想放棄美食,想要考取好成績但又不想花太多時間學習,等等。解決這種衝突通常需要個體權衡利弊,尋找一個既能滿足自己的需求又能避免不想要後果的解決方案。