起跳摸高是什麼意思
"起跳摸高"是一種體育測試項目，通常用來評估運動員的彈跳能力和身體協調性。這個詞語來源於籃球運動，是用來測量一個人在起跳後能夠觸摸到的高度。在測試中，運動員會站在一個特定的點上，然後盡力跳起來觸摸一個標記有高度的標尺。這個高度可以是固定的，也可以是根據運動員的身高和年齡來設定的。
起跳摸高的測試方法通常有以下幾種：
- 原地摸高：運動員在原地起跳，試圖摸到高處的標尺。
- 助跑摸高：運動員先進行一段助跑，然後起跳摸高。
- 單腳摸高：運動員用單腳起跳，試圖摸到高處的標尺。
這個測試的結果可以用來比較不同運動員的彈跳能力，也可以用來監測同一運動員的訓練進度和身體狀況。在籃球運動中，起跳摸高是一個非常重要的指標，因為它直接影響到運動員在比賽中能否夠得著籃板、封蓋對方的投籃或者完成扣籃。