血糖達標時間百分比(tir)是什麼意思

血糖達標時間百分比（Time in Range，TIR）是一個用來評估糖尿病患者血糖控制狀況的指標。它是指在一天、一周或更長時間內，血糖水平保持在目標範圍內的時間百分比。

目標範圍通常是由醫生根據患者的年齡、生活方式、併發症風險等因素來設定的。對於大多數成人糖尿病患者，目標範圍通常是血糖水平在70-180毫克/分升（mg/dL）之間，相當於3.9-10.0毫摩爾/升（mmol/L）之間。

TIR的計算方法是將血糖水平保持在目標範圍內的時間段除以總測量時間，然後乘以100%。例如，如果一個糖尿病患者在一天內有12小時的血糖水平保持在目標範圍內，而總測量時間是24小時，那麼TIR就是12小時除以24小時，再乘以100%，即50%。

TIR是一個重要的指標，因為它不僅能夠反映血糖控制的整體狀況，還能夠幫助醫生和患者更好地了解血糖波動的模式，從而制定更有效的治療計劃。此外，TIR還可以幫助患者更好地自我管理，提高生活質量。