藍色星期一意思

"Blue Monday" 這個詞語通常用來形容一個非常沮喪或憂鬱的日子，特別是指在一周的開始，人們可能會感到特別沮喪或憂鬱。這個詞語可能源於人們在一周開始時感到疲倦、壓力大或情緒低落，可能是因為周末結束了，他們必須回到工作或學校，或者可能是因為天氣、個人問題或其他因素。

然而，"Blue Monday" 這個詞語並不是一個正式的心理學術語，而且它的使用可能因地區而異。在某些地區，"Blue Monday" 可能指的是特定的日期，例如每年的第三個星期一，這被認為是一年中最沮喪的一天，可能是因為這個時候人們已經過了聖誕節和新年假期，天氣也變得更加寒冷和灰暗。

總之，"Blue Monday" 是一個非正式的詞語，用來形容一個人感到特別沮喪或憂鬱的日子，特別是指在一周的開始。