著力即差的意思

"著力即差"是一句禪宗的公案，出自《五燈會元》，是唐代禪師趙州從諗（shěn）禪師所說。這句話的意思是，如果我們在修行或者日常生活中過於用力、刻意追求，反而會偏離本心，無法達到自然、自在的境界。

在禪宗的修行中，強調的是自然、無為，不執著於任何事物，包括修行本身。如果修行者過於著力，過於執著於達到某種境界或者證悟，反而會因為這種執著而產生障礙，無法真正地領悟佛法。

這句話也可以引申到其他領域，比如藝術創作、學習工作等，意味著在做任何事情時，如果過於刻意、用力過度，可能會適得其反，無法達到最佳效果。相反，如果能夠保持自然、放鬆的心態，往往能夠更好地完成任務。