茫然自失的意思

"茫然自失"這個成語出自《莊子·達生》，原意是指一個人在廣闊無垠的空間中迷失了方向，不知道自己身處何方，感到非常迷惑和失落。後來這個成語被引申為形容一個人因為某種原因，如遭遇挫折、打擊或者面對複雜的情況時，感到困惑、無助和失落，好像失去了自我一樣。

這個成語的用法通常是用來形容人的心理狀態，表達了一種內心的迷茫和無力感。例如，一個人在事業上遭遇失敗，可能會感到茫然自失，不知道未來的方向在哪裡；或者一個人在人際關係中受到了傷害，可能會感到茫然自失，不知道如何面對周圍的人。

總之，"茫然自失"這個成語強調的是一種內心的迷失和無助感，表達了一種消極的情緒狀態。