自尊自重意思

自尊自重是一個漢語成語，意思是指自我尊重，自我珍惜，不輕視自己，也不貶低自己。這個成語強調的是個人對自己價值的認可和維護，以及在與他人交往中保持自己的尊嚴和權利。

自尊自重的具體含義包括：

1. 自我尊重：對自己有信心，不輕易受到他人評價的影響，保持自己的獨立性和個性。

2. 自我珍惜：愛護自己的身體和心靈，不輕易傷害自己，維護自己的健康和幸福。

3. 不輕視自己：不把自己的價值看得過低，不自卑，不自我貶低。

4. 不貶低自己：不通過貶低自己來取悅他人，保持自己的尊嚴和權利。

自尊自重是個人心理健康和社交關係中的一個重要因素。一個自尊自重的人通常會更加自信和獨立，能夠更好地處理人際關係，也有更高的生活質量和幸福感。