自制是什麼意思

自制通常指的是自我控制或自我約束的能力。它涉及到個人在面對誘惑、衝動或困難時，能夠有意識地控制自己的行為、情緒和欲望，以達到特定的目標或遵循一定的原則。自制力強的人往往能夠堅持長期的目標，抵抗即時的滿足，並且在面對挑戰時保持冷靜和理智。