自主力是什麼意思

自主力（Autonomy）是指個體在行為、思想、情感等方面具有獨立性和自我決定的能力。它強調個體能夠自主地做出選擇，並且對自己的選擇負責。自主力是個體發展和心理健康的重要因素，它能夠幫助個體建立自信心和自尊心，提高自我管理能力和自我實現的能力。

在心理學中，自主力被認為是個體成長和創新的關鍵因素。當個體具有自主力時，他們能夠更好地適應環境變化，並且能夠更加自信地追求自己的目標和夢想。自主力還能夠幫助個體建立良好的人際關係，因為它能夠讓個體更好地理解自己的需求和願望，並且能夠更加開放地與他人溝通和合作。