臨睡的意思

"臨睡"這個詞語在中文裡面通常指的是即將要睡覺之前的一段時間或狀態。這個詞語可以用來形容人已經準備好要進入睡眠的狀態，或者是正在進行睡前的準備工作，比如說關燈、上床、拉上窗簾等等。在這個時候，人的活動通常會變得比較緩慢和平靜，以便於身體和心理都能夠得到充分的放鬆，從而更容易入睡。