胡蘿蔔意思

胡蘿蔔(Carrot)是一種根菜類蔬菜,屬於被子植物門(Angiosperms)、雙子葉植物綱(Magnoliopsida)、原始花被亞綱(Mesangiospermae)、罌粟目(Papaverales)、罌粟科(Papaveraceae)、罌粟亞科(Papavereae)、罌粟屬(Papaver)。胡蘿蔔原產於亞洲的西南部,現已在全球範圍內廣泛種植。

胡蘿蔔的根部是主要的食用部分,形狀多為長條形,顏色從橙色到紫色不等,但最常見的是橙色。胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素、維生素A、維生素K、維生素C以及多種礦物質和膳食纖維。β-胡蘿蔔素可以在人體內轉化為維生素A,對視力保健和免疫系統有重要作用。

胡蘿蔔不僅可以生吃,也可以煮熟食用,常見的食用方式包括生吃、炒菜、煮湯、榨汁等。胡蘿蔔也被用於食品加工,如製作果醬、醬料和動物飼料。此外,胡蘿蔔還具有一定的藥用價值,被用於治療消化不良、夜盲症等疾病。