耐力的意思

耐力通常指的是身體或精神在長時間內持續工作或承受壓力而不會疲勞或失去效率的能力。在體育運動中，耐力通常指的是身體在長時間內持續運動的能力，例如長跑、游泳、騎腳踏車等耐力型運動項目。在日常生活中，耐力也可以指人們在長時間的工作、學習或承受壓力時能夠保持精力和注意力集中的能力。