笑一笑十年少的意思

"笑一笑十年少"是一句漢語諺語，意思是說，如果一個人經常保持笑容，保持愉快的心情，那麼他就會顯得更加年輕，壽命也可能更長。這句話強調了積極心態對身心健康的重要性。從字面上看，"笑一笑"指的是保持笑容，而"十年少"則是指看起來年輕了十年。這句話通常用來鼓勵人們保持樂觀的態度，享受生活中的小確幸，從而擁有更好的生活質量。