立定的意思

立定通常是指在行進中的軍隊、佇列或者個人在聽到命令後立即停止移動，保持站立不動的一種動作或狀態。在軍事訓練中，立定是一個基本的動作命令，要求士兵們在聽到口令後立即停止前進或後退，並保持立正姿勢。

立定的動作要領通常包括以下幾點：

1. 聽到「立定」口令後，左腳向前大半步著地，腳尖向外約30度，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。

2. 兩腳尖靠攏，腳跟之間保持一定的距離，約為一腳之長。

3. 上體正直，微向前傾，兩肩要平，稍向後張。

4. 兩臂下垂自然伸直，手指併攏自然微曲，拇指尖貼於食指的第二節，中指貼於褲縫。

5. 頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。

立定不僅是軍隊訓練的基礎，也是體育課中常見的佇列動作之一，有助於培養人的紀律性和集體觀念。在日常生活中，立定也可以指任何情況下停止移動並保持站立不動的行為。