看話禪是什麼意思

"看話禪"是禪宗的一種修行方法，又稱為"話頭禪"或"參話頭"。這種修行方法起源於南宋時期，由禪宗的宗杲禪師所提倡。

看話禪的修行方法主要是透過對一句禪宗公案或話語的參究，來達到開悟的目的。修行者會選擇一句具有禪機的話語，例如「念佛是誰？」、「狗子有佛性嗎？」、「什麼是祖師西來意？」等，然後不斷地參究這句話的意義，直到達到開悟為止。

在修行的過程中，修行者會透過問答、默想、禪坐等方式，不斷地反覆思考這句話，直到心中的疑惑得到解答，達到心靈的解放。看話禪的修行方法強調直指人心，讓修行者能夠透過直接的體驗，達到對禪的領悟。