由不得我什麼意思

"由不得我"是一句漢語成語，意思是無法控制自己，或者無法自主決定某件事情。這個成語表達了人在面對某些情況時，由於外界的壓力、限制或者自身的無力感，而感到無法自主選擇或行動的無奈情緒。

這個成語可以用來形容以下幾種情況：

1. 被迫無奈：由於外界的壓力或者環境的限制，不得不做出某些決定或者行為，無法按照自己的意願行事。

2. 身不由己：由於某些原因，比如疾病、命運、習慣等，導致自己的行為無法由自己控制。

3. 內心掙扎：內心深處有強烈的意願想要做某件事情，但由於各種原因（如道德、法律、責任等）的約束，無法付諸行動。

4. 無法抗拒：面對某些強大的力量或者誘惑，雖然知道不應該或者不想去做，但無法控制自己的行為。

這個成語可以用在很多場合，比如工作、學習、生活中遇到的各種選擇和決策，也可以用來形容個人的情感和心理狀態。