生理需求的意思
生理需求（Physiological needs）是馬斯洛需求層次理論中最低層次的需求，指的是人類為了維持生存和基本生活所必需的基本需求。這些需求是生物性的，普遍存在於所有人類身上，無論文化差異和社會環境如何。生理需求包括以下幾種：
- 食物：人類需要攝入足夠的營養物質來維持身體的基本功能。
- 水：水是維持生命不可或缺的物質，人體需要水來維持體液平衡和代謝功能。
- 睡眠：充足的睡眠對於恢復體力和維持身體健康至關重要。
- 空氣：呼吸新鮮空氣是維持生命的基本條件。
- 性：性是人類繁衍後代和滿足性慾的基本需求。
- 排泄：人體需要定期排出廢物以維持內環境的穩定。
- 溫度調節：保持適宜的溫度對於維持身體正常功能至關重要。
馬斯洛認為，只有在滿足這些基本的生理需求之後，個體才會追求更高層次的需求，如安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求。如果這些生理需求得不到滿足，個體將會集中精力去滿足這些需求，而其他更高層次的需求將會被忽視。