瑜伽師是什麼意思

"瑜伽師"這個詞語來自梵文 "Yogi"，指的是修習瑜伽的人，特別是指那些深入研究瑜伽哲學和實踐，並且達到一定境界的人。在印度傳統中，瑜伽師被視為精神導師，他們通過瑜伽的八支行法（Ashtanga Yoga）來達到與宇宙本源的合一。

瑜伽師的修習不僅包括身體的鍛煉（如體位法、呼吸控制法），還包括心靈的淨化、冥想和三摩地（Samadhi，一種極高的精神狀態）的追求。他們通常過著簡單的生活，專注於靈性的提升，並且幫助他人尋找內心的平靜和覺醒。

在現代社會，"瑜伽師"這個詞語有時也被用來指稱瑜伽教練或瑜伽老師，他們教授瑜伽課程，幫助學生學習瑜伽的體位法、呼吸控制法和冥想技巧。然而，在傳統的印度文化中，"瑜伽師"通常指的是那些在精神修煉上達到更高層次的人。