營養失調意思

營養失調（Malnutrition）是指人體攝取、利用和代謝營養素時出現的異常狀態，這種異常可能導致營養不足（Undernutrition）或營養過剩（Overnutrition）。營養不足通常指的是缺乏某些必需營養素，如蛋白質、熱量、維生素或礦物質，而營養過剩則是指攝取過多的營養素，特別是熱量，導致體重過重或肥胖。

營養失調可能由多種原因引起，包括飲食不均衡、消化系統問題、代謝異常、疾病狀態、藥物副作用等。營養失調不僅影響個人的健康和體能，還可能增加患病的風險，影響免疫系統功能，甚至縮短壽命。

營養不足的症狀可能包括體重下降、肌肉萎縮、貧血、易感染、生長遲緩等。而營養過剩則可能導致肥胖相關的疾病，如糖尿病、高血壓、心血管疾病和某些癌症。

為了預防和治療營養失調，通常需要進行全面的健康評估，包括飲食評估、體重測量、血液檢測等，以便確定個人的營養狀態，並制定適當的營養乾預計劃。這可能包括調整飲食、增加營養補充、進行藥物治療或手術等。