溯溪什麼意思

溯溪（Rafting）是一種戶外活動，起源於美國，是在河流中使用橡皮艇或其他類似的浮動裝置，通過激流和險灘的運動。這種活動需要團隊合作、領導力和應對突發情況的能力。溯溪不僅考驗參與者的體力和技術，還要求他們對河流環境有深刻的了解和尊重。

溯溪活動通常在自然河流上進行，這些河流可能具有不同的難度和地形，從平靜的河流到充滿急流和瀑布的激流。參與者需要根據河流的條件選擇合適的裝備和技術，包括劃槳、繩索和救生衣等。

溯溪不僅是一種刺激的運動，也是一種親近自然、挑戰自我和增進團隊凝聚力的方式。隨著活動的普及，越來越多的人參與到溯溪中，同時也有專業的溯溪教練和組織提供指導和服務。