歸因是什麼意思
歸因（Attribution）是社會心理學中的一個概念，指的是人們對自己或他人的行為結果進行解釋和推斷原因的過程。歸因理論試圖解釋人們如何解釋行為的原因，以及這些解釋如何影響他們的行為、情感和認知。
在歸因過程中，人們通常會考慮三個因素：
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內因與外因：內因是指個體內部的特質或狀態，例如能力、性格、動機等；外因是指外部環境因素，例如任務難度、運氣、他人影響等。
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穩定性與不穩定性：穩定性是指原因是否隨時間變化，例如能力是相對穩定的，而努力則是不太穩定的。
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控制點：控制點是指個體是否感到能夠控制某種情況，例如內控的人傾向於將結果歸因於自己的行為，而外控的人則傾向於將結果歸因於外部因素。
歸因理論有很多不同的模型，其中較著名的是海德（Fritz Heider）的歸因理論和羅特（Judith Rodin and Lee Ross）的控製點理論。海德的理論強調人們傾向於將行為歸因於內因或外因，而羅特的理論則進一步區分了內部控制和外部控制。
歸因在日常生活中有著重要的影響，它影響著人們的自我評價、情感反應、動機和行為預測。例如，如果一個人將自己的成功歸因於內在因素（如能力），他們可能會感到更有自信，並且在未來的任務中更加努力。反之，如果他們將失敗歸因於內在因素，可能會感到沮喪或無助。因此，了解歸因過程有助於我們更好地理解人類行為和心理。