朝起早夜眠遲老易至惜此時的意思

"朝起早夜眠遲，老易至惜此時"這句話出自唐代詩人白居易的《勸學詩》。這句話的意思是：要早起晚睡，珍惜時間，因為時間不會倒流，人總會變老，所以要把握當下，不要讓時間白白流逝。

這句話表達了對時間寶貴性的認識和對青春易逝的感慨，提醒人們要珍惜時間，勤奮學習工作，不要等到年老時才後悔時間已經過去，自己卻一事無成。同時，這句話也反映了中國傳統文化中對時間和生命的珍視，以及對人生價值和意義的探討。