暈車是什麼意思

暈車（Motion Sickness），又稱為動暈症，是一種由於身體感受到不協調的運動刺激而引起的症狀。當我們坐在車、船、飛機等交通工具上時，內耳中的前庭器官會感受到運動的刺激，而眼睛看到的景象和身體感受到的運動並不一致，這種不協調的刺激會導致暈車的症狀。

暈車的症狀包括頭暈、噁心、嘔吐、面色蒼白、出汗、心跳加速等，這些症狀可能會在運動開始後不久出現，也可能在運動持續一段時間後才出現。暈車症狀的嚴重程度因人而異，有些人可能只會感到輕微的不適，而有些人則可能會非常嚴重，甚至無法繼續乘坐交通工具。

暈車的原因可能與個人的體質、遺傳、年齡、性別、健康狀況等因素有關，一些藥物、飲食、疲勞等也可能會增加暈車的風險。預防暈車的方法包括選擇穩定的座位、避免閱讀或使用電子設備、開窗通風、按摩內關穴等，有些人也會使用暈車藥物來預防和治療暈車症狀。