收縮舒張的意思

"收縮" 和 "舒張" 這兩個詞語通常用於描述肌肉的動作，但它們也可以用於描述其他物體或身體功能的變化。

1. 肌肉收縮：當肌肉收縮時，肌肉纖維會縮短，從而產生力量和運動。肌肉收縮可以分為三種類型：

   • 靜力收縮：肌肉收縮時保持長度不變，用於維持體態或姿勢。
   • 等長收縮：肌肉在負荷下收縮，但不產生運動，用於保持體位。
   • 等張收縮：肌肉收縮時產生運動，同時肌肉長度發生變化。

2. 肌肉舒張：當肌肉舒張時，肌肉纖維會放鬆並恢復到原來的長度。這通常發生在肌肉不再受到神經刺激時，或者是在完成一次運動之後。

除了肌肉動作，"收縮" 和 "舒張" 也可以用於描述其他情況，例如：

• 心臟收縮和舒張：心臟的收縮（收縮期）將血液泵送到全身，而舒張（舒張期）則是用於心臟休息和充盈血液的階段。
• 血管收縮和舒張：血管的收縮和舒張調節著血壓和血液流動。
• 胃腸道收縮和舒張：胃腸道的肌肉收縮推動食物和消化液的移動，而舒張則允許食物和液體進入消化道。

在這些情況下，"收縮" 指的是物體或組織變得緊張或變短，而 "舒張" 指的是它們放鬆或恢復到原始狀態。