按摩s的意思

"按摩"通常指的是一種身體治療技術，通過用手或器械對肌肉、肌腱和關節施加壓力來緩解身體緊張和疼痛。按摩可以分為多種類型，包括瑞典式按摩、深層組織按摩、指壓按摩、香薰按摩等。按摩的好處包括緩解肌肉緊張和疼痛、改善血液循環、減少壓力和焦慮等。