打禪七是什麼意思

打禪七是佛教禪宗的一種修行方式，起源於中國。禪七，又稱為禪期、禪修營或禪修閉關，是指在一段特定的時間內（通常是七天，因此稱為禪七），佛教徒聚集在一起，專注於禪修和冥想。

在禪七期間，參與者會遵循嚴格的日程安排，包括坐禪、行禪、聽法（聽法師講解佛法）、參禪（參究禪宗公案）等修行活動。他們會在禪堂中靜坐，通過觀察呼吸、心念的流動或其他特定的禪修對象，來達到內心的寧靜和覺悟。

禪七的目的是幫助修行者深入禪修，通過持續的專注和覺察，體悟佛法的真諦，達到心靈的清淨和解脫。這種修行方式要求參與者放下日常的煩惱和執著，專心致志於修行，以期在短時間內獲得較大的進步。

禪七通常在禪寺或專門的禪修中心舉行，由經驗豐富的禪師指導。參與者可能來自不同的背景，有初學者，也有經驗豐富的修行者。禪七不僅是個人修行的重要機會，也是佛教社群交流和增進團結的活動。