手抖是什麼意思
手抖，又稱為震顫（Tremor），是一種不自主、節律性的肌肉收縮，導致手部或身體其他部位出現不穩定的運動。手抖可以分為生理性手抖和病理性手抖。
生理性手抖通常是指在緊張、焦慮、疲勞、寒冷或情緒激動等情況下出現的手抖，這種手抖一般較輕微，不會影響正常的生活和功能。
病理性手抖則是指在沒有明顯誘因的情況下出現的手抖，可能是由於神經系統疾病、內分泌系統疾病、藥物副作用等原因引起的。病理性手抖可以分為靜止性震顫和動作性震顫兩種類型：
靜止性震顫（Resting tremor）：是指手在休息時出現的震顫，這種震顫在手保持不動時最為明顯，而在進行動作時減輕或消失。靜止性震顫常見於帕金森病（Parkinson's disease）。
動作性震顫（Action tremor）：是指在進行動作時出現的震顫，又可以分為以下幾種類型：
- 姿勢性震顫（Postural tremor）：手在維持某個姿勢時出現的震顫，如手臂伸直時。
- 運動性震顫（Kinetic tremor）：在手部運動時出現的震顫，如握筆寫字時。
- 等張性震顫（Isometric tremor）：在肌肉緊張而不動時出現的震顫。
病理性手抖的治療應針對病因進行，如果是生理性手抖，則通常不需要特殊治療，注意休息和減少壓力可能有助於緩解症狀。如果是病理性手抖，可能需要藥物治療、手術治療或物理治療等綜合手段。建議出現持續性或影響生活質量的手抖時，及時就醫進行診斷和治療。