我執意思

"我執"是佛教術語，源自梵文 "ahankāra"，指的是個體對自我存在的執著和認同。這種執著通常表現為對自己的身體、思想、情感和經歷的強烈依戀和自我保護的傾向。在佛教教義中，我執被認為是導致輪迴和苦難的主要原因之一，因為它使人們陷入對自我利益的追求，而忽略了與他人的連結和整體的覺醒。

佛教教導說，一切眾生都具有佛性，也就是成佛的潛能。然而，我執會遮蔽這種潛能，使人們陷入無盡的生死輪迴之中。因此，修行者通過冥想、禪修和其他修行方法，努力減少和最終消除我執，以便達到解脫和覺醒的狀態。