恬然自得的意思

"恬然自得"是一個漢語成語，意思是心境平和，感到非常滿足和快樂，不受外界干擾。這個成語表達了一個人內心的寧靜和自在，對自己的生活狀態感到滿意和舒適。

"恬"字在漢語中通常表示安靜、平和、淡泊的意思，而"然"字在這裡是形容詞詞尾，沒有實際意義。"自得"則是指自己感到滿意和快樂。

這個成語可以用來形容一個人在面對困難和挑戰時，能夠保持內心的平靜，不輕易受到外界的影響，同時也對自己的生活和成就感到滿足和自豪。

例如，一個人在忙碌的工作之餘，能夠享受家庭的溫馨和寧靜，就可以說是"恬然自得"。或者，一個人在追求夢想的道路上，即使遇到挫折和失敗，也能夠保持樂觀的態度，繼續努力前行，這也是一種"恬然自得"的表現。