怨而不怒是什麼意思

"怨而不怒"是一句中文成語，出自《論語·憲問》。這句成語的意思是指心中有怨恨或不滿，但能夠克制自己的情緒，不發怒或不高聲抱怨。這個詞語強調的是一種內心的自我控制和忍耐。在《論語·憲問》中，孔子說：「不怨天，不尤人。」這句話的意思是不埋怨上天，不怪罪他人。這也是「怨而不怒」的一種體現，即不把自己的不幸或失敗歸咎於外在因素，而是從自身尋找原因，並且能夠保持心態的平和。

在現代社會中，「怨而不怒」也可以被用來形容一個人的情商較高，能夠有效地管理自己的情緒，不隨意發怒或抱怨，從而維護良好的人際關係和社會和諧。