思維模式的意思

思維模式（Mindset）是指一個人或一個群體在思考、解決問題、做決策時所持有的基本觀點、態度、信念和假設。它們是潛意識的，往往是不自覺的，但卻對個人的行為和結果產生深遠的影響。思維模式可以分為兩種基本類型：固定思維模式（Fixed Mindset）和成長思維模式（Growth Mindset）。

固定思維模式： 這種思維模式認為智力和能力是固定的、不可改變的特質。持有這種思維模式的人往往認為他們的智力和能力是天生的，無法通過努力來改變。他們害怕失敗，因為失敗證明了他們的不夠聰明或無能。他們往往避免挑戰，因為挑戰可能會暴露他們的不足。

成長思維模式： 這種思維模式認為智力和能力是可以通過努力、學習和堅持來發展和提高的。持有這種思維模式的人認為，通過努力和堅持，他們可以學到新東西，提高他們的能力。他們歡迎挑戰，因為這是一個學習和成長的機會。他們從失敗中學習，將失敗視為一個需要解決的問題，而不是一個反映他們價值的標誌。

思維模式的概念是由心理學家卡羅爾·德韋克（Carol Dweck）提出的，她的大量研究證明了思維模式對個人的成功和幸福有著重大的影響。她認為，通過教育人們關於思維模式的概念，並幫助他們轉變到成長思維模式，可以顯著提高他們的表現和滿意度。