心理劇意思

心理劇（Psychodrama）是一種心理治療方法，由雅各·莫雷諾（J. L. Moreno）於20世紀初創立。心理劇是一種集體治療形式，它允許參與者通過角色扮演、重現過去的事件和情感，以及觀眾的反饋來探索他們的內心世界和關係問題。

在心理劇中，參與者可以在一個安全和支持的環境中，通過扮演不同的角色來探索自己的感受和行為。這種方法旨在幫助人們更好地理解自己的行為和情緒，並找到解決問題的新方法。心理劇也可以用來改善人際關係、增強自我意識和提高溝通能力。