心率bpm是什麼意思啊

心率BPM是"Beats Per Minute"的縮寫，意思是指每分鐘的心跳次數。正常成年人在休息狀態下的心率範圍通常在60-100次/分鐘之間，但這個數值可能會因年齡、性別、健康狀況和運動水平等因素而有所不同。例如，兒童和青少年的心率通常較成年人高，而運動員的心率可能較低，因為他們的心臟在每次收縮時可以泵出更多的血液，從而減少心率。

醫護人員通常會通過測量心率來監測個人的心臟健康狀況，心率過高或過低都可能是某些心臟疾病的症狀。此外，心率也是運動時常被用來評估運動強度和訓練效果的指標之一。