心有餘裕是什麼意思

"心有餘裕"這個詞語來自於中國的傳統文化，尤其是道家思想。它指的是一種心靈上的寬裕、閒適和平靜的狀態。這種狀態是指個人的心靈沒有被外界的紛擾所困擾，有足夠的空間和時間去思考、感受和體驗生活中的美好。

在這種狀態下，人們通常能夠更好地控制自己的情緒，更加冷靜地面對生活中的挑戰，並且更容易體驗到內心的平和與滿足。這種心靈上的寬裕也被認為是有助於個人成長和發展的重要因素，因為它能夠幫助人們更好地認識自己，並且更加清晰地規劃自己的人生道路。