心和氣平意思

"心和氣平"這個詞語來自中國傳統文化,尤其是中醫和道家思想中。它指的是一種內心的平和狀態,心指的是心靈、精神,和氣指的是情緒、氣息,平則是指平靜、平衡。

心和氣平的意思就是指心靈和精神都處於一種平和、安寧的狀態,沒有過度的情緒波動,氣息調和,身體和心理都處於一種和諧平衡的狀態。這種狀態被認為是有益於健康和長壽的,也是修煉內功和養生的一種追求。