徹夜失眠的意思

"徹夜失眠"這個詞語通常用來形容一個人整晚都無法入睡的狀況。在中文中，"徹夜"意指整個夜晚，而"失眠"則是指無法入睡或睡眠質量極差。所以，"徹夜失眠"就是指從晚上開始直到第二天早上都無法入睡，整晚都處於清醒狀態。這種情況可能是由於壓力、焦慮、外界乾擾、生理節奏混亂等原因造成的。長期徹夜失眠可能會對身體健康和心理健康產生負面影響，包括疲勞、注意力不集中、情緒波動等。