後設溝通的意思

後設溝通（Metamessage）是指在溝通過程中，除了語言文字所傳達的訊息之外，還包括了非語言的溝通方式，如聲音的強弱、語調、速度、身體語言、面部表情等，這些非語言的溝通方式可以加強或改變語言文字所傳達的意義。

後設溝通可以分為兩種：

1. 前台後設溝通（Overt Metamessages）：這些是明顯的、有意識的後設溝通，例如在說話時提高聲音以引起對方的注意，或者放慢語速以表達對話題的重視。

2. 隱蔽後設溝通（Covert Metamessages）：這些是非明顯的、無意識的後設溝通，例如通過身體語言表達的不安全感或自信，或者通過語調表達的情緒。

後設溝通在溝通中非常重要，因為它能夠提供額外的資訊，幫助接收者更好地理解傳達者的意圖和情感。然而，如果後設溝通與語言文字傳達的訊息相矛盾，就可能會導致溝通混亂或誤解。因此，有效的溝通者需要意識到後設溝通的重要性，並有意識地使用非語言溝通來加強他們的語言訊息。