小憇是什麼意思

"小憩"是漢語辭彙，意思是短暫的休息，通常指在白天工作或活動中的短暫休息，用來恢復體力和精神。這個辭彙常用來形容一種輕鬆、悠閒的休息狀態，類似於英文中的 "short nap" 或 "brief rest"。小憩的時間通常不會太長，可能只是幾分鐘到半小時左右，取決於個人的需要和環境。

例如，一個人在工作間隙閉目養神幾分鐘，或者午飯後在沙發上躺一會兒，都可以稱為小憩。這種休息方式被認為有益健康，可以幫助提高下午的工作效率。