定力不足是什麼意思

"定力不足"這個辭彙通常出現在佛教或者禪宗的語境中，它指的是一個人在修行或者面對外界誘惑時，缺乏內心的穩定性和堅韌性。這裡的"定"指的是禪定或者定力，即心專注於一處而不散亂的能力。如果一個人定力不足，就意味著他的心很容易受到外界干擾，無法保持平靜和專注。

在日常生活中，這個辭彙也可以用來形容一個人在面對壓力、挑戰或者誘惑時缺乏自制力和穩定性，容易動搖和放棄。例如，一個人可能在減肥時定力不足，無法堅持健康的飲食和運動計畫；或者在學習和工作中遇到困難時，缺乏耐心和毅力去克服。

總的來說，"定力不足"強調的是一個人內心不夠強大，無法保持穩定和專注的狀態。