如釋重負什麼意思

"如釋重負"這個成語出自《三國演義》，原意是指像放下沉重的負擔一樣，感到非常輕鬆和舒適。後來這個成語被引申為形容心情從沉重、壓抑或者擔憂中解脫出來的感覺，就像是把一件很重的事情放下了，感到心裡的壓力一下子消失了。

這個成語可以用來形容各種情境，比如說在經過一段時間的緊張工作或者學習後，終於完成了一個重要的項目或者考試，此時的感受就可以用"如釋重負"來形容。再比如說，一個人長期背負著家庭的重擔，突然得到了親友的幫助，得以暫時喘息，這種感覺也可以用"如釋重負"來描述。