失水什麼意思

失水（Dehydration）是指體內水分流失過多，超過了補充的水分，導致體液量減少，血液濃縮，細胞脫水的一種生理狀態。失水可以分為輕度、中度和重度三個等級，嚴重時可能會危及生命。

失水的原因有很多，包括高溫環境下的勞動或運動、嘔吐、腹瀉、發燒、出汗過多、尿崩症、腎功能衰竭等。當體內水分流失過多時，血液濃縮，血液中的鈉濃度升高，導致高滲性脫水。如果體內水分流失過多，而鈉的流失相對較少，則可能導致等滲性脫水。

失水的症狀包括口渴、頭暈、頭痛、乏力、尿量減少、尿液顏色加深、皮膚彈性減弱、眼窩下陷等。嚴重失水時，可能會出現抽搐、昏迷等症狀。

預防失水的方法包括保持足夠的水分攝入、避免在高溫環境下過度勞動或運動、及時補充水分和電解質、避免過度出汗、及時治療嘔吐、腹瀉等疾病。在治療失水時，應根據失水的類型和程度，適當補充水分和電解質，必要時需要進行靜脈輸液。