嗜睡是什麼意思

嗜睡（Hypersomnia）是指一種過度的睡眠需求或無法抗拒的睡眠衝動的症狀。患有嗜睡的人可能會感到極度疲倦或無法清醒，即使有充足的睡眠時間也是如此。嗜睡可以導致白天過度睡眠，影響日常生活和功能。

嗜睡可能是由於多種原因引起的，包括生理因素（如睡眠呼吸中止症、周期性四肢運動障礙等）、心理因素（如抑鬱症、焦慮症等）、藥物副作用或藥物濫用等。在某些情況下，嗜睡可能是遺傳的或原因不明的。

嗜睡的症狀可能包括：

1. 過度的睡眠需求，即使在夜間有充足的睡眠後仍感到疲倦。
2. 無法抗拒的睡眠衝動，例如在工作、開車或社交活動中突然入睡。
3. 白天過度睡眠，可能伴隨著夜間失眠。
4. 難以醒來，醒來後仍感到疲倦。
5. 注意力不集中、記憶力減退或情緒波動。

如果有人出現上述症狀，應該諮詢醫生以確定病因並獲得適當的治療。治療方法可能包括藥物治療、行為治療或生活方式的改變。