刺拳意思
刺拳（Jab）是拳擊運動中的一個術語，指的是一種快速的、直線的、通常用左手（對於右利手拳手）發出的拳擊動作。刺拳的目的是用來測量距離、擾亂對手、設定 heavier punches（如交叉拳），或者作為主要的進攻手段。刺拳通常不包含全部的力量，而是更注重速度和準確性，以刺探和干擾對手。
刺拳的動作要領是：
- 從防守姿勢開始，手臂放鬆，肘部微微彎曲。
- 快速伸出左手，拳頭向前直線推出，保持手臂接近身體，以減少被對手抓住或反擊的機會。
- 拳頭伸到目標位置後，立即回收，恢復到防守姿勢，準備下一次攻擊或防守。
刺拳在拳擊比賽中非常重要，因為它可以幫助拳手保持與對手的距離，控制比賽的節奏，並且為後續的重拳創造機會。一個有效的刺拳可以消耗對手的體力，並使其防守嚴密，從而為拳手贏得點數和創造KO的機會。