內化意思

"內化"(internalization)是一個心理學上的概念,指的是個人將外在的規範、價值觀、知識、技能或態度等轉變為自己內在的一部分的過程。這個過程並不是簡單的記憶或學習,而是將這些外在的東西融入到個人的自我概念、價值觀和行為模式中,成為自己認同和實踐的一部分。

內化可以分為不同的層次,從最表層的知識記憶到最深層的自我認同。以下是一些常見的內化層次:

  1. 認知內化:這是最初級的內化形式,指個人通過學習和記憶,將外在的知識或信息納入到自己的認知結構中。

  2. 情感內化:這是指個人不僅在認知上接受了一個觀念或價值,而且在情感上也對其產生認同,即在情感上對其表示接受和擁護。

  3. 行為內化:這是指個人將所學到的規範或價值觀轉化為自己的行為準則,並在實際行動中表現出來。

  4. 自我內化:這是最高級的內化形式,指個人將外在的規範或價值觀完全融入到自己的自我概念和身份認同中,成為自己的一部分。

內化是一個複雜的心理過程,它受到個人的性格、經驗、社會文化背景等多種因素的影響。在教育、社會化、心理治療等領域,內化是一個重要的概念,它關係到個人如何吸收和整合外部世界的資訊,以及如何形成和發展自己的個性和社會行為。