倒休是什麼意思

倒休通常指的是倒班休息，即在非正常的工作時間表中安排員工輪流休息。這種休息方式常見於需要24小時連續運營的行業，如醫院、警察、消防、工廠等。倒班工作通常分為夜班、早班和晚班，員工按照事先安排好的輪班表進行工作，以確保工作能夠連續進行。

倒休的目的是為了保證員工能夠得到休息，同時也能讓員工適應不同的工作時間，提高工作的靈活性。然而，長期倒班工作可能會對員工的健康和生活產生負面影響，包括生物鐘紊亂、睡眠問題、家庭生活受影響等。因此，很多國家對倒班工作有相關的勞動法規，以保護員工的權益。