修意思是修身

修，在漢語中有著多種含義，可以指修理、修改、修整、修繕、修煉、修養等。其中，修身是指通過自我修養來提高個人的品德、學識、才能等方面的素質。在古代，修身是儒家文化中的一個重要概念，強調通過自我反省、學習、實踐等方式，使個人的行為符合道德規範，達到內心的平靜和外在的和諧。

修身不僅包括對身體的鍛鍊，更重要的是對心靈的培養。儒家經典《大學》中提到：「修身齊家治國平天下」，認為個人修養是實現家庭和睦、國家治理、世界和平的基礎。因此，修身不僅是個人的道德責任，也是社會和諧穩定的基礎。

在現代社會，修身仍然被認為是一種重要的個人修養方式，可以包括閱讀、學習、鍛鍊、冥想等多種活動。通過這些活動，人們可以提高自己的綜合素質，增強自己的適應能力和競爭力，實現個人的全面發展。